朝練−小沢峠−８５ｋｍぐらい ＪＡＰＡＮの調整のため、距離は短め。 サドルを少し上げたが、ダメなので途中で戻す。 ニューシューズ、悪くはないのだけど、前の方が良いか？ 最後のきつめの坂は３４／２７まで使用する。 ９０から１００ｒｐｍで坂を登るが、…