2008-06-07から1日間の記事一覧

なのはあたりまえだが

練習

明日もロングライドに行けないが、走る時間はありそうだ。朝練−インドアバイク６０分１５ｋｍ−ひたすら回す自分ではＡｅの基礎を構築しているつもり。苦しくないので効果を信じられない．．？ロングライドに行きたかった。