４月の雨量は記録的とのこと。通年は３日に１日が、今年は２日に１日は雨。 なぜか今週は疲れを感じる。先週のロングライドでの脱水の影響かと思う。継続した練習を続けるためにも注意しよう。 夜練習−トレッドミル６０分８．５ｋｍ−ドゥスポーツプラザにて …