2008-02-09から1日間の記事一覧

夢の島

夢の島へ久しぶりに行きました。15年前には、よくここで練習しました。落葉の道、土のトラックと身体にはやさしい練習場所です。30分かけて車で来たかいがありました。 朝練−Jog120分16km?−夢の島 久しぶりのロング走。7〜9分/kmぐらい…