朝練Jogに、明治学院−シェラトン都ホテルを周回するコースを走っています。1周約1.4km。アップダウンがあって良いコースです。早朝は近くのボクシングジムの方々がよく走っています。 朝練−Jog40分5km−明治学院周回(左3) なまけそうにな…
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