2011-01-05 やっぱり仕事はシタクナイ.. 練習 父が逝き、早や2か月...少し落ちついてきた。 1/5水曜日 夜練−JOG5km−明学右3 やっとで5km走れる。 暗い歩道のクボミに危うく捻挫に..注意しよう。