３月 S:0 B:8 R:9 ３／１火曜 朝練−ＪＯＧ９ｋｍ−通勤 身体が重い。 ８分／ｋｍがやっと。 夜練−バイク３０分８ｋｍ−３本ローラー 何故かペダリングが激オモ？ ３５ｋｍ地点なのに．．．スゴイ人達！ 大さん、前日１８０ｋｍ自転車の後でコノ元気。 石川さん…