2010-09-06から1日間の記事一覧

初めてのスプリントのレース。かなりきつかった。

9/3金曜日 朝練−スイム500mぐらい−TTAグータロウ イージーに泳ぐ。 9/4土曜日 横須賀トライアスロン スイム+ミニラン31分19秒(750m+1.4km) バイク40分21秒(20km) ラン35分54秒(5km) 1時間47分34秒 総…