２／２６金曜 夕練−バイク４５分１６ｋｍ−３本ローラー １２０Ｗぐらい。 早い選手のＴＴバイクフォームを見て。 モモを引き上げた時の膝角度が私よりゼンゼン小さい。 よって、サドル高さを上げてみたら．．．調子が良くなった．．と思う。 よく回るように…