2010-02-22から1日間の記事一覧

いちじるしく低下中。いったい私は何をシタイノカ?

2/22月曜日 朝練−バイク30分10km−3本ローラー 120Wぐらいでダラダラと汗をかいたのみ。 2月 S:5(3) B:40(4) R:32(4)