１２／３木曜日 雨 雨のため、バイク朝練中止。 睡眠時間：？昨晩と同じように目が覚める。原因不明。 寝坊６時起床 目覚め：悪 疲労感：？ 夜練−Ｂｉｋｅ６０分２２ｋｍ−固定式３０分三本ローラー３０分 ３０分でローラー台を変えるのは退屈しなくてよい。 …