2009-11-05から1日間の記事一覧

10年前?に右膝を剥離骨折した。たぶん、その影響で右脚が少し長い=左脚が短い。トレッドミルで走るとハッキリするが、ランでは右脚を引きずる時がある=たぶん右脚が長い

11/5木曜日 晴れ 昨日より温かい 睡眠時間:約6時間、5時起床 目覚め:良い 疲労感:なし 朝練−バイク30km?−迎賓館5周? Yuriさん、Taroさん、Gotoさん、Kokonoさん、Kounoさん、Amanoさん、Itaさん、みほさん、…