11/5木曜日 晴れ 昨日より温かい 睡眠時間:約6時間、5時起床 目覚め:良い 疲労感:なし 朝練−バイク30km?−迎賓館5周? Yuriさん、Taroさん、Gotoさん、Kokonoさん、Kounoさん、Amanoさん、Itaさん、みほさん、…
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