2009-09-23から1日間の記事一覧

腹が大きくなってきて、もも上げが苦しい。

9/20〜9/21 何も練習しなかった。 9/22火曜日 曇り ちょうどよい 朝練−お散歩JOG5km40分−明学右3 いつになったら膝が治るのか? 朝のJOGは最高のひと時。 9月 S:10.0(6) b:240(4) R:25.5(8)